沈铭过滤了几十上百种炼体神术，这些神术任何一种都是惊世级别的失传逆天功法，抛出去足以动荡诸天，可对于沈铭来说却看不上，仿佛被孩子厌倦的积木中的一块。

挑挑拣拣半天，沈铭最终选定了一篇炼体神术《混沌体》。

“世间存在先天混沌体，号称神级体质，而这后天混沌体还强于先天混沌体三分，算是我藏品中中上之流。”

沈铭喃喃自语：“虽然比不上我藏品中最顶尖的神术，但《混沌体》优点在于包容，将来《混沌体》小成以后，可以继续修炼第二种炼体神术。”

想到如此，沈铭定下心意，就修炼《混沌体》这篇法门。

接下来几天，沈铭都没有外出，每天在屋内打坐，除了每天固定在日出时分，给剑帝施展剑法之外，便长时间留在自己的房内，调息打坐以修炼混沌体。

修炼《混沌体》的重心不在于提升境界，而是强大一切的根基——肉身，这也是一切炼体法门的特征所在。

“我发现，公子最近好像变得有些不一样了。”

这一日，侍女幽儿端着菜篮从房内走出来，黛眉微蹙，对剑帝这样说道。

“怎么会，尽早公子练剑只是我还见过他，虽然话少，但依旧是我熟悉的公子啊。”剑帝头也不回的道，双眼紧紧盯着手中的剑，脑内全是沈铭挥舞过的剑的神妙轨迹，让他如痴如醉。

“哎呀谁跟你说这个了，我说公子身体好像没那么单薄了，似乎强壮了一些。”

幽儿眨着眼睛，如此回忆道。

听幽儿这么一说，剑帝这才转过目光：“好像是有这么回事，公子他这几日教我剑法，气息也悠长了许多，步伐也稳重了，似乎身体变好了不少呢。”

“太好了，我一直担心公子身体每况愈下，看来他这几天有好好养身体呢。”幽儿雀跃的道，公子身体好转，对他来说就是最值得开心的事情了。

“不，这不是养身体那么简单，公子的身体变化，不是养几天身体就能做到的，这么快的时间把底子补上来，即便是厉害的丹师也未必能做到。”

剑帝眼中浮现出神往之色：“公子毕竟是公子，这样的人杰，才值得我去追随。”

......

时间一晃，半个月过去了，沈铭每日苦修炼体，并让幽儿去找家主沈战取药。

幽儿一个头两个大，心想家主怎么会送晚辈药，兰质蕙心的幽儿本想用自己的积蓄，帮公子把药材买来，可一看公子的药方动辄就是百年老药，珍稀宝药，她全部的继续连一味药材都买不起。

无奈之下，幽儿硬着头皮找家主取药，并做好了挨骂的准备。

可等到幽儿闭着眼睛，等着被训斥的时候，却听见家主爽朗的笑声：“好一个沈铭，鼻子可真灵啊，要的全是我最珍贵的收藏。”

幽儿万万没想到，家主不但给了那些药材，甚至还给了双份的药材，并哈哈大笑道：“告诉铭儿，给他药可以，但必须帮我也炼一份，练完给我带回来。”